第３期　ゆうゆうプラザ　トレーニング教室の募集を開始いたします。

日頃より、ゆうゆうプラザをご利用いただきありがとうございます。

令和７年９月下旬より、次期トレーニング教室の募集を行いますので皆様どしどしご参加ください。

 

開催前に無料の体験会も実施いたします。

なんだか教室のイメージが掴めない…と感じた方はまずは無料体験会へおこしください。

 

開催日は以下の通りです。

　欲張りフィットネス
　　10月28日／11月11日／11月18日／12月2日／12月9日／12月16日

　コグニ・ロコトレ（脳と身体の健康体操）
　　10月15日／10月29日／11月12日／11月19日／12月3日／12月10日

　ZEROエアロ
　　10月9日／10月23日／11月13日／11月27日／12月11日／12月25日

　アンチエイジングエクササイズ
　　10月10日／10月24日／11月14日／11月28日／12月12日／12月26日

　はじめてのヨガ
　　9月26日／10月17日／10月24日／10月31日／11月7日／11月14日／11月28日／12月5日／12月12日／12月19日

＜募集のチラシ＞